CE STAGE EST ELIGIBLE AU D.I.F : Droit Individuel à la Formation

Nombre de participant : 1 Personne

Objectifs du stage :
Acquérir durablement les techniques d’expression orale.
Apprendre à gérer son trac et ses émotions.
Adopter un comportement personnel lors de prises de parole face à un auditoire .

Public concerné :
Directeurs opérationnels ou fonctionnels, cadres, managers de groupes, responsables de départements…et plus généralement tous ceux qui doivent s’exprimer et dominer des situations de communication devant des groupes.

CETTE FORMATION VOUS PERMETTRA :

De mieux gérer vos interventions en large public
D’éviter les piéges de la scéne
De faire diminuer votre trac et gérer vos émotions,
D'être à l'aise pour communiquer en public
De convaincre votre auditoire,
D'acquérir des techniques de comportement corporel,
De comprendre les attentes de votre public pour mieux le captiver,
De savoir préparer vos documents d'intervention,
De mieux utiliser vos supports de conférence

D'être vous-même en communication orale !
Devant tous publics.

JOUR 1  : 9h00/12h30 – 14h00/17h30

Les pauses du matin et de l'après-midi sont déterminées en fonction de l'avancement du cours.

Mise en place des points d'ancrage pour être à l'aise en public

Positions et attitudes : le charisme.
Utilisez les bonnes techniques.
Ce sont les bases de la prise de parole.
Nombreux exemples de bonnes ou mauvaises attitudes
Exercices

Etablissez le contact.
Sachez animer votre intervention en réunion avec vos atouts.
Positionnez votre regard en public, sur scène…
Cas pratiques

Votre accordéon intérieur joue pour vous.
De nos respirations naturelles, laquelle utiliser pour une bonne communication.
Apprenez à maîtriser votre souffle pour l’utiliser comme une force intérieure.
Prenez les bonnes habitudes… pour toujours et dans tous les cas.
Pratique de respiration

*** DEJEUNER D'ECHANGES ***

Les attitudes non verbales
Les gestes parlent, sachez les utiliser.
Votre conviction n’est pas seulement verbale
Les postures et les attitudes peuvent nuire à une présentation, comment les détecter et les combattre.
Utilisez les attitudes non verbales positives.
Pratique personnalisée

Le visage est l’un des outils de notre communication.
Prendre la parole, c’est s’ouvrir aux autres.
Thérapie anti-crispation.
Voulez-vous attirer la sympathie ?

Positionnez et maîtrisez votre voix
Coaching personnalisé pour son placement.
Utilisez tous les outils de la voix, au service de la conviction.
Pratique personnelle

Trainings ludiques permettant de mieux repérer ses atouts naturels et de les perfectionner au service de sa personnalité.

JOUR 2 : 9h00/12h30 – 14h00/17h30

Les pauses du matin et de l’après-midi sont déterminées en fonction de l’avancement du cours.

Sachez vous préparer et gérer vos interventions sur scène.

Connaissez et utilisez les moyens de communication
Techniques de prises de parole sur scène : micro, éclairage, caméras
Bases essentielles pour être filmé en vidéo.

Préparer son exposé : les bonnes questions à se poser.
Travaux sur le contenu de votre intervention
Alimentez votre réflexion : Apprentissage d’une méthode
la préparation de son intervention, les angles d’attaque.
Visualisez votre intervention : L’écriture et les méthodes d’enrichissement d’un texte.
Le formateur a été amené à travailler sur de nombreux scénarios et textes relatifs aux entreprises. Il apportera ses conseils en ce domaine.
Délivrer son discours Comment écrire son texte ? La bonne méthode Lire ou ne pas lire ? Comment être naturel et ne rien oublier au passage ? Exercices pratiques

Apprenez à illustrer vos propos
Les Supports de conférences : règles de base
Concevez des supports de conférence lisibles et efficaces : techniques et astuces.
Pratique du « POWERPOINT » comme un outil d’illustration.

Votre look et les couleurs : sachez en jouer !

*** DEJEUNER D'ECHANGES ***

Le trac
Qu’est-ce que le trac : peut-on et doit-on le combattre ? Ses symptômes.
Comment gérer ses émotions face à un auditoire.
Méthodes de résorption du trac.

« Le GRAND ORAL » Le participant bénéficie de 10 minutes pour une intervention et mettre en pratique ses acquis.
Cette intervention est précédée d’un coaching personnalisé.

Il s’agit d’une mise en situation de communication : sur scène, sonorisation, éclairage.
L’intervention est filmée (le stagiaire recevra un enregistrement de son intervention).
Une analyse, une évaluation personnelle et un bilan des points forts et des points faibles du participant sont réalisés par le formateur.